Press "Enter" to skip to content

Cara Menambah Berat Badan [Tercepat & Alami] Dengan Smart Weight

Siapa sih yang tidak ingin memiliki tubuh yang proporsional? Semua orang tentu ingin memiliki tubuh yang proporsional demi menunjang penampilan di muka umum, untuk itu selain menurunkan berat badan  Cara Menambah Berat Badan juga merupakan salah satu yang cara yang seringkali dicari.

Berbicara mengenai berat badan, tentu erat kaitannya dengan nafsu makan dan sistem metabolisme tubuh yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang rata-rata. Jika kamu memiliki nafsu makan yang rendah, tentu secara alami berimbas pada berat badan kamu.

Sementara untuk masalah sistem metabolisme tubuh, hal ini erat kaitannya pembakaran kalori yang lebih cepat bahkan saat istirahat sekalipun (tinggi BMR), akibatnya seseorang yang memiliki metabolisme yang tinggi akan sulit gemuk meskipun sudah banyak makan.

Setelah mengenal 2 penyebab tubuh tidak bisa gemuk, sekarang saatnya kita membahas cara menambah berat badan secara alami dan sehat.

Cara Menambah Berat Badan Secara Alami Dan Sehat Dengan Smart Weigh

1. Meningkatkan Nafsu Makan

Seperti kita ketahui, orang-orang yang kurus cenderung memiliki nafsu makan yang rendah. Untuk itu, kita perlu meningkatkan nafsu makan dengan mengonsumsi obat-obatan. Smar Weight menjawab semua kebutuhan nutrisi anda , memperbaiki penyerapan usus sehingga nafsu makan anda bertambah dan tentunya berat badan sesuai harapan anda.

Cara Menambah Berat Badan

Klik Disini Untuk Informasi Selengkapnya >>> Smart Weight 

Atau Order Now >>> Smart Weight

2. Ngemil

Ngemil adalah salah satu cara yang cukup efektif untuk menambah berat badan, namun satu hal yang perlu dicatat adalah pilihlah cemilan yang sehat, misalnya seperti roti. Smart Weight selain dapat menaikkan badan secara cepat dan alami juga mengandung Vitamin untuk Kecerdasan Otak.

Cara Menambah Berat Badan

Klik Disini Untuk Informasi Selengkapnya >>> Smart Weight 

Atau Order Now >>> Smart Weight

3. Makan Makanan Sehat

Kita tentu tahu bahwa junk food adalah makanan yang tidak sehat, kurangi mengonsumsi junk food dan mulailah mengonsumsi makanan sehat seperti daging sapi rendah lemak, daging ayam tanpa kulit, susu dan keju. Dengan Pola makan yang sehat maka berat badan anda akan terjaga , dengan Smart Weight dapat menaikkan berat badan secara cepat dan alami dalam hitungan minggu.

Cara Menambah Berat Badan

Klik Disini Untuk Informasi Selengkapnya >>> Smart Weight 

Atau Order Now >>> Smart Weight

4. Istirahat Yang Cukup

Jika kamu seorang yang gemar begadang/tidur hingga larut malam, segeralah untuk mengurangi kebiasaan buruk tersebut. Begadang merupakan salah satu hal yang membuat seseorang menjadi kurus.

Idealnya, tubuh seseorang membutuhkan waktu 7-9 jam sehari untuk istirahat/tidur. Smart Weight Aman Dan Tanpa Efek Samping Bersertifikat Nasional dan Internasional (GMP,MUI,BPOM) , dan terbukti halal .

Cara Menambah Berat Badan

Klik Disini Untuk Informasi Selengkapnya >>> Smart Weight 

Atau Order Now >>> Smart Weight

5. Makan Sebelum Tidur

Jika pada orang yang sedang menjalankan program diet makan sebelum tidur merupakan larangan keras, sebaliknya pada orang yang sedang menjalankan program menambah berat badan makan sebelum tidur sangatlah dianjurkan. Ketika kita makan sebelum tidur, nutrisi dari makanan yang kita konsumsi tidak akan berubah menjadi kalori karena kita tidak sedang melakukan aktivitas yang berat. Salah satu keunggulan Smart Weight adalah dapat dikonsumsi disemua usia.

Cara Menambah Berat Badan

Klik Disini Untuk Informasi Selengkapnya >>> Smart Weight 

Atau Order Now >>> Smart Weight

6. Banyak Minum Air Putih (30 menit sesudah makan)

Perbanyaklah minum air putih 30 menit sesudah makan, hal ini akan membuat tubuh lebih mudah menyerap kalori dari makanan yang kita konsumsi. Dengan Smart Weight yang direkomendasikan oleh mastersehat.com dan pola makan sehat impian memiliki berat badan ideal anda segera terwujud.

Cara Menambah Berat Badan

Klik Disini Untuk Informasi Selengkapnya >>> Smart Weight 

Atau Order Now >>> Smart Weight

7. Menghentikan Kebiasaan Buruk

Seorang psikolog di Stanford bernama BJ Fogg merekomendasikan kebiasaan kecil sebagai pendekatan untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan yang baik.

Misalnya, kamu bisa memulai dari sesuatu yang kecil. Jika kamu ingin melakukan 2 kali push up setiap hari, maka kamu harus memulai push up 1 kali setiap hari.

Kemudian, tempatkan kebiasaan dan perilaku baru dalam rutinitas. Misalnya, kamu bisa melakukan push up setiap hari setelah bangun tidur.

Langkah ketiga, adalah dengan mengurangi perilaku tersebut setiap hari hingga menjadi sebuah kebiasaan. Kamu akan menemukan dirimu melangkah maju secara alami dan bahkan kemungkinan besar kamu bisa push up dalam jumlah yang lebih banyak setiap minggu.

Itulah 7 cara menaikkan berat badan secara cepat dan alami , tahukah anda 7 cara tersebut akan lebih maksimal jika dibarengi dengan Smart Weight . Bayangkan anda memiliki berat badan ideal tentunya kepercayaan diri meningkat, kualitas hidup lebih baik, dan tidak mendapat julukan khusus karna memiliki tubuh yang kurus.

Direkomendasikan Oleh Artis2 , Model , Dan Selebgram Salahsatunya Sarah Gibson Seperti Video Dibawah Ini !!!

Direkomendasikan Oleh Artis2 , Model , Dan Selebgram Salahsatunya Kartika Putri Seperti Video Dibawah Ini !!!

Rekomendasi Smart Weight  Oleh Artis2 , Model , Dan Selebgram Salahsatunya Gisele Seperti Video Dibawah Ini !!!

Klik Disini Untuk Informasi Selengkapnya >>> Smart Weight 

Atau Order Now >>> Smart Weight